By DANIEL C. MUNTEAN on Sep 10, 2010 | In
Sanatate,
Terapii,
Diverse
TERAPIA PRIN SUNET SI MUZICA
In ultimul timp s-au facut o serie intreaga de descoperiri in domeniul
psihoterapiei, pe care oamenii de stiinta , medicii, psihoterapeutii,
terapeutii, psihologii, tind sa le aplice din ce in ce mai des. Multe
dintre acestea au devenit astfel noi modalitati de vindecare care, prin
profunzimea lor nebanuita si efectul lor neasteptat fac de prisos orice
interventii de natura alopata sau artificiala. Legatura dintre muzica si
vindecare a fost recunoscuta de mii de ani in toate societatile.
Elementele care alcatuiesc muzica: ritmul, tonul, armonia si timbrul,
rezoneaza cu ritmurile si sonoritatea corpului uman. Muzica este
creata pentru om si ea il poate influenta in mod benefic atunci cand
este utilizata in mod inteligent. Din timpuri imemorabile, omul a
folosit sunetele si muzica atat in scop terapeutic, cat si in practicile
sale religioase. Atunci cand ne simtim atrasi in mod irezistibil de
muzica trebuie sa recunoastem, fara doar si poate, ca aceasta exercita o
influenta certa asupra spiritului nostru. Muzica, prin anumite forme
ale ei, faciliteaza acordarea fiintei umane la noi surse de inspiratie
contribuind la rafinarea si elevarea constiintei sala. Ea determina
influente extrem de profunde in sfera psiho-mentala si in anumite
conditii poate orienta aspiratiile umane catre cele mai sublime
idealuri, ajutand-o astfel sa i-si indeplineasca menirea.Muzica poate
reprezenta o modalitate deosebit de eficienta de armonizare si adeseori
se recurge la ea ca un mijloc de vindecare. In acest sens, inca de
foarte multa vreme s-a constat de pilda, influenta sunetelor armonioase
asupra scaderii tensiunii psihice si de aici, a diminuarii reactiilor
agresive.Meloterapia sau muzicoterapia este o forma recenta de tratament
in medicina moderna;dar ea a fost recunoscuta ca atare si subzista de
veacuri. La congresul "MUZICA SI MEDICINA" de la Ludenscheid, din 1984,
una din concluziile principale la care s-a ajuns a fost aceea ca muzica
reduce stresul. In prezent au fost stabilite numeroase alte concluzii in
ceea ce priveste efectul muzicii asupra fiintei. Astfel muzica
diminueaza tensiunea arteriala, iar pulsul este incetinit. Muzica
inseamna in ultima instanta vibratie, si din aceasta cauza marea
majoritate a oamenilor reactioneaza in mod spontan la aceasta.
Australianul Clynes, autorul unei o lucrari remarcabile:"Muzica,
spiritul si ceierul", distingea diverse sunete avand o anumita
frecventa de vibratie si le clasifica dupa tipul sentimentului pe care
acestea i-l exprima, de exemplu de dragoste sau bucurie, fericire, pace
si liniste, seninatate, entuziasm, optimism, curaj, sacrificiu, etc.
In acest sens aceste "vibratii" sonore pot determina in fiinta umana
anumite rezonante specifice si astfel prin fenomenul de acordare omul
poate trai in universul sau launtric aceste stari specifice elevate
generatoare de armonie si fericire. Viata noastra poate sa capete cu
totul alte valente in momentul in care vom invata sa folosim intr-un mod
armonios muzica. Sunetele ne pot modela caracterul, ne pot purifica
emotiile, ne pot dezvolta inteligenta. Puterea lor este cu adevarat
foarte mare. Starile psihice dezastruase pot fi usor depasite prin
intermediul muzicii. Tristetea, deznadejdea, resemnarea, depresia, toate
pot fi ameliorate si chiar eliminate complet ascultand o anumita
muzica. Prin intermediul muzicii, indirect se poate ajunge la crearea
unor stari de spirit elevate sau la modificarea unor atitudini negative.
Inainte de toate, deci, se va recurcurge la o muzica potrivita cu
emotia si structura sufleteasca launtrica, d e moment a individului.
Daca acesta este cuprins de sentimente de tristete, atunci- pentru
inceput - cele mai potrivite vor fi o serie de melodii purtatoare ale
aceluiasi aer trist, melancolic. Dupa aceea se va trece progresiv la o
muzica marcata de ceva mai multa veselie. Este bine de stiut si de
retinut ca in muzicoterapie fiecare tranzitie trebuie facuta pas cu pas
si cu delicatete. Muzica ne leaga de cele mai profunde fibre ale fiintei
noastre. Si intrucat fiecare om este marcat de propria sa
individualitate , asa si muzica potrivita pentru fiecare se ptriveste
dupa simtirea si sructura sa interioara.Daca dorim sa depasim prin
intermediul muzicii o stare de tristete, vom incepe intodeauna prin a
audia o muzica trista , incarcata de o vibratie profunda , astfel incat
sa prindem frecventa de vibratie a sufletului nostru din acel moment.
Dupa aceea vom audia o muzica din ce in ce mai putin trista pana cand
vom ajunge sa ascultam o muzica incarcata de bucurie si exaltare.
Aceasta se numeste tehnica "agatarii" si este mult mai eficienta decat
in cazul in care am incepe sa ascultam direct o muzica exaltata in
momentul in care suntem foarte tristi. Invatati sa ascultati muzica,
deschideti-va catre muzica, lasati-o sa patrunda in voi. Acceptati
vibratiile sale, permitandu-le sa va modifice vibratiile corporale, cele
ale sufletului si spiritului. Dati la o parte preocuparile secundare si
intrati in muzica, identificati-va cu ea. Aprofundati starea de
relaxare si interiorizare. Acceptati imaginile si sentimentele pe care
muzica le genereaza in fiinta. Veti observa ca va veti destinde din ce
in ce mai mult pe masura ce auditia se transforma intr-o simfonie
interioara si gradat, va veti simti din ce in ce mai energizat si
fericit. Este posibil sa simtiti actiunea sunetelor, in mod strict
particular la nivelul unui centru energetic(CHAKRA) sau la nivelul unor
organe sesizand aici manifestarea anumitor blocaje energetice. Odata ce
muzica va lua sfarsit, bucurati-va inca de liniste pentru un timp. Este o
liniste vie care contine toate sunetele, toate fenomenele sublime care
va patrunde intreaga fiinta, generand o stare profunda de fericire si
armonie sufleteasca.Terapia prin muzica si sunet este o terapie
armonizatoare a energiilor din fiinta si de aceea va sugerez sa
ascultati acea muzica la care vibrati cel mai mult. Incercati diferite
sunete si tipuri de muzica.Cu adevarat spectaculoasa este terapia prin
sunet numita Hemi-Sync prescurtarea folosita pentru Hemispheric
Syncronization , sincronizarea emisferelor cerebrale- este o o tehnica
de ghidare audio atestata clinic, avand la baza peste 50 de ani de
cercetari stiintifice, dezvoltata si atestata de Bob Monroe. Aceasta
tehnica foloseste combinatii specifice de tonuri audio, care induc
sincronizarea undelor cerebrale la nivelul intregului creier , ajungand
astfel ca cele doua emisfere cerebrale sa lucreze impreuna si in
armonie.Pentru mai multe informatii despre aceasta tehnica spectaculoasa
cu beneficii multiple puteti vizita siteul www.hemi-sync.ro &
www.hemi-sync.com . Tot din terapia prin sunete face parte si
incantatia. Indiferent daca rostiti anumite vocale sau recitati mantre,
lasati sunetul, vibratia propriei voci, sa rasune si sa va curete
energia! Nu trebuie neaparat sa fiti cantaret , pentru a face acest
lucru. Cu totii avem o voce , sa o folosim pentru propria vindecare! Din
punct de vedere ezoteric, simtul auzului este in legatura cu CHAKRA
GATULUI VISHUDDHA CHAKRA(descrierea chakrelor o gasiti pe site
www.danykomio.ro sectiunea Lumina), centrul de forta plasat la baza
gatului si cu elementul subtil eter, quintesenta celorlalte
patru;pamant, apa, foc si aer. Pornind de la aceasta corelatie, deducem
ca sunetul ne poate influenta intuitia, inspiratia creatoare, starea de
puritate la nivel mental, favorizeaza instalarea linistii launtrice si a
calmului
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu