MICUL CIRCUIT CERESC

MICUL CIRCUIT CERESC   

In medicina chineza, energia curge prin doua canale principale:
1        Vas Conceptie sau Yin care incepe de la baza trunchiului, din perineu, intr-un punct situat la mijlocul distantei dintre anus si sex. Urca spre pelvis, trece prin organele abdominale, prin inima, gat, pentru a se opri la mijlocul santului mento-labial, santul de sub buza inferioara.
2        Vas Guvernator sau Yang care incepe la jumatatea distantei dintre varful coccisului si anus, parcurge zona lombara, urca prin coloana vertebrala spre creier, ajunge in crestetul capului, coboara si trece pe sub nas, pana deasupra buzei superioare.
Cele doua canale formeaza un circuit, organul care le conecteaza fiind limba. In timpul meditatiei ce va urma, limba, din acest motiv, se va lipi de cerul gurii.
Incepem sa relaxam corpul, gradat, relaxarea fiind importanta pentru sanatate si bunastare si antidot impotriva stresului. Ne imaginam o bila rosie nu mai mare decat inelul facut de aratator si degetul mare. Plasam mintal aceasta bila sub ombilic. Simtim vibratia energiei in interiorul corpului, o adunam cu ajutorul mintii, formand o sfera placuta si calda de energie, un foc, un soare ce straluceste deasupra unui ocean. O coboram pana in punctul perineal, unde incepe Vas Conceptie, sursa principala de energie in corp. Alocam suficient timp pentru a simti aceasta energie pulsand si respirand in interiorul nostru, ca un ocean ale carui valuri se duc inainte si inapoi. Aducem acum sfera energetica in punctul dintre coccis si anus, unde incepe Vas Guvernator. Lasam energia sa radieze din ombilic si perineu in coccis si in osul sacru. O ridicam pe coloana pana in dreptul rinichilor. Simtim o senzatie placuta de caldura la nivelul rinichilor si o stare placuta de calm interior. O mai ridicam putin pana in dreptul glandelor suprarenale, care ne vor trimite o explozie de adrenalina. O ridicam pe coloana pana la mijlocul spatelui, energizand puternic zona. Lasam energia sa radieze in sus, catre punctul dintre vertebrele T5 si T6, care este opus inimii, si simtim cum creste energia de acolo. Lasam energia sa radieze pana in dreptul cervicalei celei mai proieminente, C7. O aducem in adancitura de la baza craniului („groapa cu minciuni”), lasand-o sa radieze spre partea posterioara a coloanei. O urcam in crestetul capului, simtind conectarea energetica puternica cu sfera universala infinita. Lasam energia sa radieze catre punctul dintre sprancene, marind cantitatea de energie de acolo. O coboram in punctul situat la baza gatului, acolo unde se afla tiroida. Lasam energia sa curga in punctul inimii, o coboram in dreptul plexului solar, si apoi lasam energia sa se intoarca in ombilic.  Simtim vibratia energiei in interiorul corpului, o adunam cu ajutorul mintii, formand o sfera placuta si calda de energie, un foc, un soare ce straluceste deasupra unui ocean. O coboram pana in punctul perineal, unde incepe Vas Conceptie, sursa principala de energie in corp. Alocam suficient timp pentru a simti aceasta energie pulsand si respirand in interiorul nostru, ca un ocean ale carui valuri se duc inainte si inapoi. Aducem acum sfera energetica in punctul dintre coccis si anus, unde incepe Vas Guvernator. Lasam energia sa radieze din ombilic si perineu in coccis si in osul sacru. O ridicam pe coloana pana in dreptul rinichilor. Simtim o senzatie placuta de caldura la nivelul rinichilor si o stare placuta de calm interior. O mai ridicam putin pana in dreptul glandelor suprarenale, care ne vor trimite o explozie de adrenalina. O ridicam pe coloana pana la mijlocul spatelui, energizand puternic zona. Lasam energia sa radieze in sus, catre punctul dintre vertebrele T5 si T6, care este opus inimii, si simtim cum creste energia de acolo. Lasam energia sa radieze pana in dreptul cervicalei celei mai proieminente, C7. O aducem in adancitura de la baza craniului („groapa cu minciuni”), lasand-o sa radieze spre partea posterioara a coloanei. O urcam in crestetul capului, simtind conectarea energetica puternica cu sfera universala infinita. Lasam energia sa radieze catre punctul dintre sprancene, marind cantitatea de energie de acolo. O coboram in punctul situat la baza gatului, acolo unde se afla tiroida. Lasam energia sa curga in punctul inimii, o coboram in dreptul plexului solar, si apoi lasam energia sa se intoarca in ombilic.  Simtim vibratia energiei in interiorul corpului, o adunam cu ajutorul mintii, formand o sfera placuta si calda de energie, un foc, un soare ce straluceste deasupra unui ocean. O coboram pana in punctul perineal, unde incepe Vas Conceptie, sursa principala de energie in corp. Alocam suficient timp pentru a simti aceasta energie pulsand si respirand in interiorul nostru, ca un ocean ale carui valuri se duc inainte si inapoi. Aducem acum sfera energetica in punctul dintre coccis si anus, unde incepe Vas Guvernator. Lasam energia sa radieze din ombilic si perineu in coccis si in osul sacru. O ridicam pe coloana pana in dreptul rinichilor. Simtim o senzatie placuta de caldura la nivelul rinichilor si o stare placuta de calm interior. O mai ridicam putin pana in dreptul glandelor suprarenale, care ne vor trimite o explozie de adrenalina. O ridicam pe coloana pana la mijlocul spatelui, energizand puternic zona. Lasam energia sa radieze in sus, catre punctul dintre vertebrele T5 si T6, care este opus inimii, si simtim cum creste energia de acolo. Lasam energia sa radieze pana in dreptul cervicalei celei mai proieminente, C7. O aducem in adancitura de la baza craniului („groapa cu minciuni”), lasand-o sa radieze spre partea posterioara a coloanei. O urcam in crestetul capului, simtind conectarea energetica puternica cu sfera universala infinita. Lasam energia sa radieze catre punctul dintre sprancene, marind cantitatea de energie de acolo. O coboram in punctul situat la baza gatului, acolo unde se afla tiroida. Lasam energia sa curga in punctul inimii, o coboram in dreptul plexului solar, si apoi lasam energia sa se intoarca in ombilic, unde o stocam prin spiralarea ei mentala, acoperind ombilicul cu ambele palme (stanga peste dreapta la barbati, cu spiralarea energiei in sens orar, si dreapta peste stanga la femei, cu spiralarea in sens antiorar de 36 ori). Dupa care se inverseaza sensul si la barbati si la femei, spiralarea facandu-se doar de 24 de ori.
Ne odihnim. Culegem roadele circularii energiei si a echilibrarii fluxului energetic prin Micul circuit ceresc. Avem un sentiment de pace interioara, calm si claritate. Revenim in ritmul propriu.
  

Sursa:   https://fiituinsutimaa.wordpress.com