Autosugestia
Mintea şi corpul

Nu subestimaţi niciodată puterea minţii. Personal, vorbesc în fiecare zi cu oameni care nu pot fi
ajutaţi pentru că refuză să-şi controleze gândurile.

1. Gândurile şi cuvintele negative, nefericite, critice, furioase, pline de teamă sau
eprimate afectează producţia substanţelor chimice din creier, a hormonilor, inhibă sistemul munitar
şi aduc după sine boala. Gân

durile şi cuvintele sunt gloanţe energetice!

2. Atunci când emitem gânduri negative, aura corpului se reduce. Boala nu este altceva ecât un
„gând” întrupat. O atitudine pozitivă promovează procesul de vindecare. Invers, o titudine mentală
negativă blochează vindecarea – indiferent cât de bune sunt alimentele cu care e hrănim sau modul
nostru de viaţă. Supravegheaţi-vă gândurile!

3. Buna funcţionare a intestinelor şi a ficatului sunt afectate de emoţiile şi de gândurile
oastre. Gândurile pozitive sunt chiar mai bune decât laxativele.

4. Vizualizarea unor imagini pozitive atrage după sine rezultate palpabile. Omul xperimentează
ceea ce gândeşte. El creează ceea ce spune.

5. Convingerile legate de sine, de viitor, de viaţă şi de cei din jur ne afectează direct, pe oi
şi pe cei din jurul nostru. Refuzaţi să găzduiţi gânduri negative!

6. Exerciţiile sunt la fel de recomandate pentru minte ca şi pentru corpul fizic. Exersaţi
ilnic. Plimbaţi-vă. Faceţi exerciţii de forţă.

7. Gândurile pozitive, bunătatea faţă de cei din jur, iubirea de sine şi de aproapele tău
ccelerează fundamental procesul de reîntinerire.

8. Corpul crede fiecare cuvânt pe care îl rostiţi.